

Bom nessa primeira postagem colocada aqui no meu blog quero escrever que AMANHA começo a segurar a boca e´pretendo não comer doces e nem porcarias.
Fui ao médico endocrinologista e ele me falou que preciso muito emagrecer e que minha taxa de açucar está bem alta!!
È muito dificil deixar o velho habito de comer muita porcaria e tomar muito refri e passar a comer coisas mais saudáveis e comer menos.
Vou tentar seguir todos os conselhos médicos: comer várias vezes ao dia e em poucas quantidades, não tomar refrierante e se tomr optar pelo zero e mudar minha rotina d alimentação.
então....rumo a reeducação alimentar!!!
Na hora do sacrificio, dvo sempre pensar em minha saúde e também devo pensar que ficarei mais bonita para o meu namorido João SM.
Que minha determinação seja maior que minha gula.
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